蜜桃国产在线观看,蜜桃无码高清精品,蜜桃免费网站,水蜜桃视频免费在线观看

關於抑鬱導致的自殺事件層出不窮，令人遺憾的是，當這些平日開朗的生命選擇死亡之後，周圍人都感到非常詫異。如何關注孩子的真實情緒？這裏有一些方法送給關心孩子的父母們。

“我以為你很快樂”或許是許多父母對孩子情緒的判斷。

10月上旬，在美中國留學生唐曉琳失蹤並死亡，有媒體透露其曾在熱門自殺地下車；

7月到8月期間，福建女教師獨遊日本後失聯被發現自殺；

7月27日，滑鐵盧大學一位大學學生在宿舍裏結束了自己的生命；

2月12日，加州大學聖芭芭拉分校的中國女孩Weiwei Liu在寢室內自殺身亡……

當不幸的消息傳來時，他們的家人、同學、朋友常常不能相信：“平時很開朗活潑啊！”“不可能自殺啊！”

笑容甜美的16歲姑娘Maisie自殺讓周圍人和父母都感到非常驚訝。

而在今年的6月，英國東部的諾丁漢郡也發生了這樣令人不解的案件。沒留下一句遺言，笑容甜美的16歲姑娘Maisie匆匆離世。在周圍人眼中，她特別開朗活潑，學習根本不用父母操心。在家裏，遇到什麽心事會主動跟媽媽說，在學校有死黨和閨蜜經常一起聚會旅行。在悲劇發生之前，家裏人從沒有感覺到Maisie有什麽不對勁的地方。在別人眼中，她永遠是最可愛的樣子，是周圍人的小太陽。

後來，Maisie的姐姐Amy在遺物中發現了一張紙條，大家這才明白過來。這張紙條上寫著：“I'm fine”，但是顛倒過來看竟然是：“Help me”。原來這個姑娘一直把笑容當作偽裝，把痛苦藏在心裏。

正麵看是：我很好。

倒過來看是：救救我。

父母其實不太了解孩子的真實情緒

俗話說“少年不知愁滋味”，蜜桃免费网站抑鬱症多是“偽裝型”的，比如有些孩子表現出曠課厭學、喜歡獨處等，常被簡單地歸結為青春期叛逆；有些孩子則表現得注意力不集中、缺乏活力、哭鬧或者身體不舒服，讓周圍人感到不解甚至找錯解決的方法；甚至還有一些孩子覺得不開心是不好的，是自己的錯，所以不能表現出來，要努力掩飾。此外，阻礙父母了解孩子和幫助孩子的障礙還包括下麵這個原因。

一篇發表在《實驗蜜桃免费网站心理學》（The Journal of Experimental Child Psychology）期刊上的研究調查了父母們如何認知孩子的快樂程度。研究者們對357位蜜桃免费网站和青少年及他們的家長進行了評估。他們讓孩子為自己的快樂程度打分，然後再讓家長給自己的快樂程度打分，最後讓家長給他們心目中孩子的快樂程度打分。研究的結果讓人大開眼界。

研究者們發現，父母對孩子的看法會受到他們“以自我為中心所產生的偏見”的影響，直白點說，就是父母傾向於根據自己的情緒來評估孩子的情緒。

尤其值得關注的是，有兩個組別的蜜桃免费网站，11至12歲的孩子和15至16歲的孩子，對父母來說最為棘手。前一組孩子中，孩子們之間建立起了緊密的社交關係，他們和父母之間關係可能沒有那麽親近（比如忙於參加運動和其他活動）。而在後一組處於青春期的孩子中，他們更傾向於獨立，不把心情告訴父母。

這兩種情況對父母來說都讓人困擾。

對於父母來說，要想更好地支持和滿足孩子的情緒需求，必須找到合適的方法來正確評估他們的情緒狀態。而這一切要從親子關係入手，不管現在的關係從表麵上看起來多麽親密，家長們都可以做出一些努力，讓親子關係切實地貼近一步，以給予孩子情緒上的支持。

建議1.問更多問題

雖然蜜桃国产在线观看都願意相信蜜桃国产在线观看對自己的孩子了如指掌，但其實很多孩子在表現上都有故意討好大人的傾向。他們知道自己的快樂對父母來說十分重要，於是他們在回答問題時就會以此為依據作出回答。

多問孩子幾個問題。不要隻問一句“今天過得怎麽樣”就算了，可以再追問幾個細節。“今天發生什麽好事了嗎？”或者“今天學校發生什麽壞事了嗎？”通過提問，給孩子一個機會停下來思考他們一天所經曆的情緒變化。你也可以說“跟我說說，今天有什麽讓你高興的事”（或者讓你不高興的事），這樣可以讓孩子與你開展一段有意義的談話，而不是隻是過一遍今天的流水賬。

建議2.抽一些時間

很多父母都認為接送孩子上學的路上是和孩子聊聊近況的好時機，但在來回學校的路上，孩子通常都精疲力盡。尤其是放學的時候，他們已經度過了辛苦的一天，有時候他們隻想放空一會兒，聊聊沒那麽感性的話題。

你可以考慮利用晚上的時間來做這件事。入睡之前的這段時間是很多孩子情緒轉變最激烈的時候。這很正常。當一天過去，孩子準備入睡之前，他們通常會在腦海中回憶這一天發生的各種事件。在一天結束之前，抓住這個機會和孩子聊聊天。把手裏的電子設備都放下，好好地專注地和孩子聊聊天。在談話中讓孩子掌握主動權，而你隨後提出問題來表達你的理解。不要急著去解決問題——你的主要目的是給孩子提供情緒上的支持，隻要好好地傾聽、對話就好。

你可以開心，也可以不開心，爸爸媽媽都接納你的情緒。

建議3.無條件的愛

孩子們需要知道，他們可以對自己的爸爸媽媽說任何事，而不用擔心他們會對自己感到失望。他們需要知道，有任何情緒都是正常的，不用擔心因為和父母討論了一些困難的話題而承受後果。

與孩子進行開放而真誠的交流是你向他們表達愛與關心的最佳方式。孩子們總會犯錯。也許他們對你說的有些話，你但願自己從來沒聽到過。但不管孩子對你說了什麽，你首先要表達對他們的愛，然後才是著手解決問題。當孩子意識到，他們不管遇到什麽事都可以來找你們，那麽他們才更容易對你們敞開心扉，表達他們的真實感受。

建議4.分享你的心情

也許你家孩子偶爾看到過你憤怒、傷心和激動的樣子。但是你是否向他們解釋過你的這些心情呢？很多家長都感覺他們應該把自己的情緒“隱藏”起來，認為這樣才能更好地保護孩子。這是錯誤的。孩子們需要知道父母們個人生活中的每一個細節嗎？不需要。但當父母花一些時間去和孩子討論他們自己的情緒時，孩子會知道這些情緒都是正常的。孩子們會在觀察父母的過程中學會很多。如果你把負麵情緒都塞在心裏，直到有一天突然爆發的話，你的孩子也會模仿你這種處理情緒的方法。

無論如何，蜜桃国产在线观看都希望自己的孩子能夠健康、快樂。而給予孩子情緒上的支持是讓孩子快樂成長的重要一步。